दिन का प्रकाश बचत पहर सुरक्षा

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हर मार्च, ज्यादातर अमेरिकियों क्योंकि अब दिन के समय की बचत दिन के उजाले के लिए स्विच का स्वागत करते हैं, लेकिन वे आगे अपनी घड़ियों ले जाने के बाद भी नींद के एक घंटे के खोने भय। अब एक नए अध्ययन में नींद की सिर्फ एक घंटे खोने खतरनाक काम के वातावरण में उन लोगों के लिए कुछ खतरनाक परिणामों बन सकता है कि पता चलता है।

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित किया जाता है, जो जर्नल ऑफ एप्लाइड मनोविज्ञान, के सितंबर 2009 मुद्दे के अनुसार।

"खो सोने के एक घंटे के एक बहुत की तरह प्रतीत नहीं हो सकता। लेकिन हमारा निष्कर्ष यह नौकरी पर सतर्क रहने के लिए और गंभीर चोटों को रोकने के लिए लोगों की क्षमता पर एक प्रभाव हो सकता है सुझाव देते हैं।" लेख के प्रमुख लेखक, क्रिस्टोफर बार्न्स, पीएचडी कहा। वे इस अनुसंधान का आयोजन जब बार्न्स और सह लेखक डेविड वैगनर, पीएचडी, मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी में संगठनात्मक व्यवहार में दोनों डॉक्टरेट छात्रों थे।

औसत पर, अन्य दिनों की तुलना में डेलाइट समय बचत के लिए स्विच निम्नलिखित सोमवार को 3.6 अधिक चोटों वहाँ थे, और काम के 2,649 अधिक दिनों उन चोटों का एक परिणाम के रूप में खो गए थे। यही कारण है कि लगभग खो काम के दिनों में एक 68 प्रतिशत वृद्धि हुई है। उनके विश्लेषण में, शोधकर्ताओं ने सप्ताहांत और छुट्टियों के लिए नियंत्रित किया। कार्य अनुभव का सामना करना पड़ा चोटों की संख्या में एक भूमिका निभाने के लिए प्रकट नहीं किया था।

तो आज हम काम करते हैं, एक पल लेने के लिए और है कि सांख्यिकीय आप अपने खेल के शीर्ष पर नहीं हो सकता है एहसास करने के लिए बाहर जाने के रूप में। खतरों के अपने जागरूकता नीचे हो सकता है। कार्यों का मूल्यांकन करने में आज अतिरिक्त समय ले लो, उन्हें ऐसा करने के लिए पहले किया जाना है। एक मिनट ले लो और आप टी इन आँकड़ों में से एक बन ?? डॉन सुनिश्चित करने के लिए एक सुरक्षा जांच करते हैं।


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